Cara Mengatasi Trauma Masa Lalu – Kehidupan seringkali membawa kita pada berbagai peristiwa yang mengejutkan dan kadang-kadang meninggalkan luka yang sulit untuk disembuhkan. Terkadang, masa lalu yang kelam bisa menjadi bayang-bayang kelam yang sangat sulit untuk dihindari, merajalela dan menguasai pikiran dan emosi kita, serta mengganggu aktivitas kita secara keseluruhan. Trauma masa lalu bisa berasal…
Cara Mengenali dan Mendiagnosis Trauma – Tahukah kamu, kadang-kadang hidup bisa melempar kita ke dalam situasi yang bikin pikiran dan hati jadi kacau balau. Entah kenapa kita merasa seperti itu jika di hadapkan dalam suatu kondisi khusus, yang walau familiar tetapi bisa membuat kita merasa panik, takut, cemas, gelisah yang bikin hati dan pikiran kacau…
Hal yang Tidak Akan Anda Pahami – Seperti yang kita semua tahu bawah hidup ini terdiri dari momen-momen. Bisa saja kita bahkan tidak ingat pada sebagian besar kehidupan yang kita jalani. Tetapi saya yakin bahwa ada beberapa moment berharga atau bahkan menyakitkan yang bisa Anda ingat bahkan saat beberapa tahun kedepan. Biasanya kita akan mengingat…
