{"id":2168,"date":"2025-11-10T12:18:54","date_gmt":"2025-11-10T12:18:54","guid":{"rendered":"https:\/\/inararempah.com\/?p=2168"},"modified":"2025-11-10T12:18:54","modified_gmt":"2025-11-10T12:18:54","slug":"mpasi-tim-mie-brokoli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/mpasi-tim-mie-brokoli\/","title":{"rendered":"MPASI : Tim Mie Brokoli"},"content":{"rendered":"

Merambahlah ke dunia eksplorasi kuliner yang lezat dan bernutrisi dengan Menu MPASI: Tim Mie Brokoli! Karya istimewa ini memperkenalkan kebaikan brokoli ke dalam dunia Makanan Pendamping ASI (MPASI), mengombinasikan daya tarik mi dengan manfaat kesehatan brokoli.<\/p>\n

Tidak hanya memikat selera si kecil, tetapi juga memberikan pukulan nutrisi yang sehat. Mari kita mulai petualangan rasa baru dan mendukung pertumbuhan sehat si kecil melalui Tim Mie Brokoli.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Manfaat Kesehatan Menu MPASI Tim Mie Brokoli:<\/strong><\/h3>\n

 <\/p>\n

    \n
  1. Brokoli Kaya Vitamin<\/strong>: Brokoli adalah sumber vitamin, terutama vitamin C yang berperan penting dalam mendukung sistem kekebalan tubuh dan kesehatan secara keseluruhan.<\/li>\n
  2. Serat untuk Kesehatan Pencernaan<\/strong>: Kehadiran brokoli dalam mie steam memberikan tambahan serat, mendorong pencernaan yang sehat dan memberikan rasa kenyang.<\/li>\n
  3. Mineral Penting<\/strong>: Brokoli kaya akan mineral penting seperti kalium dan zat besi, berkontribusi pada kesehatan tulang dan pencegahan anemia.<\/li>\n
  4. Perkenalan pada Sayuran<\/strong>: Menyertakan brokoli dalam mie steam memperkenalkan sayuran pada lidah si kecil, mendorong perkembangan kecintaan pada makanan bergizi.<\/li>\n
  5. Pilihan Rendah Kalori<\/strong>: Mie steam dengan brokoli menawarkan pilihan rendah kalori, menjadikannya alternatif cocok untuk menjaga berat badan sekaligus memastikan asupan nutrisi yang mencukupi.<\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

    Resep MPASI : Tim Mie Brokoli<\/h2>\n

    Untuk 2 porsi<\/h4>\n

     <\/p>\n

    Nilai Gizi per Porsi :<\/h3>\n

    Energi : 146,6 kkal
    \nProtein : 7,2 gram
    \nLemak : 3.9 gram
    \nKarbohidrat : 20.6 gram<\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

    Bahan-Bahan :<\/h4>\n

    60 gram Mie Telur, rebus hingga lunak dan porong-potong
    \n30 gram Brokoli potong kecil-keci \/ di cincang
    \n30 gram Wortel, potong dadu kecil
    \n3 gram Hati Sapi, rebus dan potong dadu kecil
    \n1\/2 siung Bawanh Putih cincang
    \n1\/2 sdm Olive Oil
    \n200 ml Kaldu Sapi<\/p>\n

    \nCara Membuat Tim Mie Brokoli :<\/strong><\/h3>\n
      \n
    1. Didihkan kaldu sapi dan masukan wortel, brokoli, hati sapi, bawang putih, olive oil, dan mie telur.<\/li>\n
    2. Masak hingga kaldu terserap habis lalu angkat<\/li>\n
    3. Tuang adonan ke dalam pinggan tahan panas. Kemudian kukus selama 20 menit atau hingga tekstur mie menjadi lunak sesuai kemampuan kunyah bayi.<\/li>\n
    4. Angkat dan tuangkan Mie secukupnya ke dalam mangkuk makan.<\/li>\n
    5. Hidangkan dalam keadaan hangat<\/li>\n
    6. Bisa di beri topping keju parut jika suka<\/li>\n<\/ol>\n

       <\/p>\n

       <\/p>\n

      Tips Memasak :<\/h3>\n
        \n
      • Mie telur bisa di ganti dengan bihun atau spaghetti atau pasta sesuai selera<\/li>\n
      • Hati sapi bisa di ganti dengan daging cincang atau ayam cincang<\/li>\n
      • Boleh di tambahkan sedikit keju dan susu untuk rasa lebih creamy<\/li>\n<\/ul>\n

         <\/p>\n

         <\/p>\n

        Dengan Tim Mie Brokoli, mari ciptakan pengalaman makan yang menggembirakan, menjadikan waktu makan sebagai momen yang tidak hanya menyenangkan tetapi juga memberikan nutrisi optimal bagi si kecil.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Merambahlah ke dunia eksplorasi kuliner yang lezat dan bernutrisi dengan Menu MPASI: Tim Mie Brokoli! Karya istimewa ini memperkenalkan kebaikan brokoli ke dalam dunia Makanan Pendamping ASI (MPASI), mengombinasikan daya…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2169,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35,23],"tags":[49,59,65],"class_list":["post-2168","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-karbo","category-resep-sehat","tag-kukus","tag-mie","tag-mpasi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2168","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2168"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2168\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2169"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2168"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2168"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2168"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}