{"id":2141,"date":"2025-10-16T15:53:11","date_gmt":"2025-10-16T15:53:11","guid":{"rendered":"https:\/\/inararempah.com\/?p=2141"},"modified":"2025-10-16T15:53:11","modified_gmt":"2025-10-16T15:53:11","slug":"mpasi-nugget-ikan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/mpasi-nugget-ikan\/","title":{"rendered":"MPASI : Nugget Ikan"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

Selamat datang dalam perjalanan penuh rasa dan kesehatan untuk si kecil dengan Menu MPASI: Nugget Ikan! Kami dengan antusias mempersembahkan pilihan lezat ini, yang tidak hanya memenuhi selera anak-anak tetapi juga memberikan nutrisi esensial untuk pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.<\/p>\n

 <\/p>\n

MPASI Nugget ikan menjadi alternatif makanan yang cerdas, menggabungkan kelezatan dan manfaat kesehatan dalam setiap gigitannya. Mari bersama-sama menciptakan momen makan yang menyenangkan dan mendukung kebutuhan gizi si kecil melalui Nugget Ikan dalam menu Makanan Pendamping ASI (MPASI).<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Manfaat Kesehatan Menu MPASI Nugget Ikan:<\/h3>\n

 <\/p>\n

    \n
  1. Sumber Protein Berkualitas<\/strong>: Nugget ikan menyediakan protein berkualitas tinggi, yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan otot si kecil.<\/li>\n
  2. Asam Lemak Omega-3<\/strong>: Ikan mengandung asam lemak omega-3, membantu perkembangan otak dan sistem saraf si kecil.<\/li>\n
  3. Kaya Nutrisi<\/strong>: Nugget ikan menyediakan berbagai nutrisi seperti vitamin D, vitamin B12, dan zat besi yang mendukung pertumbuhan tulang dan kesehatan darah.<\/li>\n
  4. Pilihan Makanan Rendah Karbohidrat<\/strong>: Nugget ikan dapat menjadi alternatif rendah karbohidrat, cocok untuk keluarga yang peduli dengan asupan karbohidrat anak-anak.<\/li>\n
  5. Proses Pengenalan Rasa Baru<\/strong>: Nugget ikan membantu memperkenalkan rasa ikan kepada si kecil, membantu pengembangan selera makan yang beragam.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

    \n
    \n

    Resep MPASI : Nugget Ikan<\/p>\n

    Untuk\u00a0 10 potong<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

    Nilai Gizi per porsi :<\/h3>\n

    Energi : 149,8 kkal<\/p>\n

    Protein : 4,46 gram<\/p>\n

    Lemak : 10,98 gram<\/p>\n

    Karbohidrat : 8,8 gram<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

     <\/p>\n

    \n
    \n
    \n
    \n
    \n

     <\/p>\n

    Bahan-Bahan :<\/h4>\n

    200 gram Daging Ikan Cincang (kakap, gurami, gindara)<\/p>\n

    3 sdm Tepung Terigu<\/p>\n

    1 sdm Tepung Panir<\/p>\n

    1 butir Telur<\/p>\n

    1 siung Bawang Putih, haluskan<\/p>\n

    1 sdt Gula Pasir<\/p>\n

    1 sdm irisan Daun Bawang<\/p>\n

    500 ml Minyak untuk menggoreng<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

    Bahan untuk Lapisan :<\/h4>\n
    \n
    \n

    60 gram Tepung Panir<\/p>\n

    60 gram Tepung Terigu<\/p>\n

    2 butir Telur, kocok lepas<\/p>\n<\/div>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

    Cara Membuat Nugget Ikan :<\/h3>\n<\/div>\n
      \n
    1. Campur daging ikan cincang dengan tepung terigu, tepung panir, bawang putih, irisan daun bawang dan gula pasir. Kemudian aduk sampai merata.<\/li>\n
    2. Tuangkan adonan ke dalam loyang kemudian kukus sampai matang. Angkat dan dinginkan sebentar<\/li>\n
    3. Setelah dingin, potong-potong nugget sesuai bentuk yang di sukai anak.<\/li>\n
    4. Gulingkan potongan nugget tersebut ke atas tepung terigu kering, lalu celupkan lagi ke dalam kocokan telur. Dan terakhir gulingkan ke atas tepung panir sampai nugget terlapisi merata.<\/li>\n
    5. Panaskan minyak, kemudian goreng potongan nugget hingga matang dan berwarna kuning kecoklatan.<\/li>\n
    6. Angkat nugget dan sajikan hangat lebih nikmat.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

       <\/p>\n

      \n
      \n
      \n
      \n
      \n

       <\/p>\n

      Tips Memasak :<\/strong><\/h4>\n
        \n
      • Gorenglah nugger dengan menggunakan api sedang, agar nugget tidak gosong dan matang merata.<\/li>\n
      • Nugget ini bisa di jadikan frozen food dengan cara di goreng setengah matang lalu dinginkan. Setelah dingin, kemas nugget ke dalam wadah kedap udara dan simpan ke dalam freezer.<\/li>\n
      • Nugget tahan di freezer sekitar 1-2 bulan<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

         <\/p>\n

        \n

         <\/p>\n

        Dengan Nugget Ikan sebagai bagian dari MPASI, mari bersama-sama memberikan nutrisi terbaik untuk si kecil sambil menjadikan momen makan sebagai waktu yang bermanfaat dan menyenangkan.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Selamat datang dalam perjalanan penuh rasa dan kesehatan untuk si kecil dengan Menu MPASI: Nugget Ikan! Kami dengan antusias mempersembahkan pilihan lezat ini, yang tidak hanya memenuhi selera anak-anak tetapi…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2145,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25,22,63],"tags":[50,21,38,65,36],"class_list":["post-2141","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cemilan","category-laukpauk","category-mpasi-anak","tag-cemilan","tag-goreng","tag-ikan","tag-mpasi","tag-seafood"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2141","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2141"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2141\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2145"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2141"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2141"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inararempah.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2141"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}