Selamat datang dalam pengalaman kuliner yang sarat cita rasa dengan Menu Pancake Pandan! Kami dengan gembira mempersembahkan kreasi istimewa ini sebagai alternatif lezat untuk momen santap pagi atau sore bersama keluarga.

Pancake Pandan menghadirkan kelezatan yang unik, diolah dari bahan-bahan berkualitas untuk memastikan kenikmatan setiap gigitannya. Mari bersama-sama nikmati keindahan rasa dan aroma pancake pandan yang segar ini, menjadi pilihan istimewa untuk menikmati hidangan lezat bersama orang tercinta.

 

 

Manfaat Kesehatan Menu Pancake Pandan:

1. Kaya Antioksidan: Daun pandan yang digunakan dalam pancake mengandung antioksidan alami, membantu melawan radikal bebas dalam tubuh dan mendukung kesehatan sel.
2. Aroma Menenangkan: Aroma khas pandan tidak hanya memberikan cita rasa istimewa, tetapi juga diketahui memiliki efek menenangkan, membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan suasana hati.
3. Sumber Serat: Tepung yang digunakan dalam pancake mengandung serat, membantu menjaga kesehatan pencernaan dan memberikan rasa kenyang lebih lama.
4. Energi Sumber Karbohidrat: Pancake menyediakan sumber energi dari karbohidrat, memberikan kekuatan dan vitalitas untuk aktivitas sehari-hari.
5. Pilihan Gizi Seimbang: Dengan komposisi yang dipilih secara cermat, pancake pandan dapat menjadi pilihan gizi seimbang untuk menikmati camilan lezat tanpa mengorbankan aspek kesehatan.

 

 

Resep Diet Keto : Pancake Pandan

Untuk 7 buah pancake

 

 

Bahan-Bahan :

4 Butir Telur

200 gram Cream Cheese

3-4 Sachet Pemanis Alami

1 sdm Ground Psyllium husk powder

60 gram Butter/Coconut Oil

8 lembar Daun Pandan, diblender dengan sedikit air dan saring

 

 

Cara Membuat Pancake Pandan :

1. Ambil 1 sdm cairan Daun Pandan
2. Masukan ke dalam blender bersama dengan semua bahan lainnya. Lalu blender
3. Setelah semua bahan tercampur rata dalam blender, sisihkan dan diamkan sekitar 5 manit
4. Siapkan teflon lalu goreng adonan pancake menggunakan centong bulat selama 3-4 menit per sisinya
5. lakukan sampai adonan habis

 

 

Saran Penyajian Pancake Pandan :

• Pancake Pandan ini sudah enak walau tanpa di tambah apapun.
• Tetapi jika suka, kamu bisa menambahkan irisan buah dan lelehan madu di atasnya.
• Pancake lezat ini lebih enak di santap hangat
• Pancake bisa di nikmati sebagai sajian sarapan ataupun cemilan.

 

Tips :

• Untuk penyimpanan Pancake dalam waktu lama, bungkus dengan cling wrap lalu simpan dalam freezer.
• Keluarkan pancake dalam suhu ruang dan panaskan di atas pan sebelum di sajikan

 

 

Selamat Menikmati !